☀️長跑🏃訓練 （港島）

又想搵人跑增加動力？ 書識圈跑隊又出動，今次有2個Level，可以根據體能選擇合適的Check Point見面： 🔹 Route 1：21km 🔹 Route 2：9km ⚠️ 請Route 2的書友提早到集合地點，做好拉筋。因我們一到會即刻起跑！當晚我會開定位，方便大家掌握跑到邊。 日期：11月22日（日） 時間：09:00 至 12:30 📍 路線簡介： 太古坊 ➡️ 北角碼頭 ➡️ 中環碼頭 ➡️ 中西區海濱長廊 ➡️ 中環碼頭 （route 2 集合點）➡️ 太古坊 🏃 跑速：7分鐘/km ⏰ 集合點和時間安排： ▫️9:00 嘆杯靚啡 at Alchemy ORIGIN @鰂魚涌英皇道979號太古坊太古坊二座地下A號舖 https://s.openrice.com/QrbS0wIeC00 ▫️9:30 PCCW Tower Taikoo Place (集合＋拉筋＋如需要擺放行李） https://maps.app.goo.gl/8Zz6DnP3gepRpQhJ9 ▫️11:30 中環7號天星碼頭 ▫️12:30 太古坊 + 靠近車拉筋 ▫️13:00 午餐（Optional）

呢種活動點玩

唔使帶朋友，我哋幫你配隊。