📖 一本書，讓你與過去的自己和解｜情緒療癒 主題讀書會🕊️✨

🩹 「內心總係藏住某些遺憾同懊悔，至今仲會為過往嘅選擇責怪自己？⋯⋯」 🌧️ 「明明事情過咗好久，但當初嘅傷痛或者情緒，依然偶爾困住現在嘅你？⋯⋯」 🔒 「好想卸下心頭嘅重擔，放過自己，卻唔知點樣同那個曾經受傷嘅自己握手言和？⋯⋯」 🕊️ 用一個晚上，停低落嚟，以溫柔同理解重新審視過往，學習擁抱曾經嘅遺憾，與過去嘅自己輕聲道別、達成和解！❤️✨ ✨ 今次讀書會，你會得到： 🧠 1️⃣ 一晚濃縮吸收：*幾本關於「自我和解與心理療癒」好書嘅精華 📚🕯️ 🎭 2️⃣ 即場互動實踐：唔係齋聽，同大家一齊實踐「內在對話與情緒釋放」 🗣️💬 🤝 3️⃣ 結識同路人：認識一班同樣在學習放過自己、追求內心和平嘅朋友，一齊溫暖前行！🫂🎉 ─────────────── 🎲 玩法 由分享者帶嚟各本關於「自我和解與療癒」嘅好書精華 📖，配合各位用心聆聽嘅參加者 🎧，一齊總結實用嘅「心靈和解修練指南」💡。 之後，我們會透過度身定做的「情感療癒」卡牌遊戲 🃏，進行深度對話，練習好好聆聽自己同他人嘅心聲，溫柔療癒過去嘅傷口！🕊️✨ 📋 流程安排 19:30 - 20:30 ｜ 📚 自我和解書籍分享環節 20:30 - 21:30 ｜ 💬 自由討論環節 21:30 - 22:15 ｜ ✍️ 「心靈和解」核心總結 + 內在對話時間 22:15 - 23:00 ｜ 🥣 「情感療癒」卡牌遊戲 🃏，進行深度對話

有關今次活動

每位分享者大約 15 分鐘

主題讀書會 DEEPDIVE 係要事前準備嗰種場次。